[...] x20 23,25kg x20 /SFD/Images/2015/12/31/51d382449477415fb363d62591e05916.png Dawkowanie. BCAA - 20g podczas treningu Glutamina – 3g po przebudzeniu, 4g po treningu, 4g przed snem Vitamin A-Z Antioxidant formula - podwójna porcja po 1 posiłku CLA – 3kaps, po 1kaps do głównych posiłków Magnez - 300mg po trenie Tauryna – 3 kaps po trenie [...]
[...] x20 21,25kg x20 /SFD/Images/2015/12/31/6f2a852d0ee245c68209421aca2f094c.png Dawkowanie. BCAA - 20g podczas treningu Glutamina – 3g po przebudzeniu, 4g po treningu, 4g przed snem CLA – 3kaps, po 1kaps do głównych posiłków Magnez - 300mg po trenie Tauryna – 3 kaps po trenie Kreatyna - 5g przed i 5g po trenie Stano fusion – 30g przed [...]
[...] = osłabiony organizm, w okresie redukcji odczuwalny jest niedobór witamin, więc powinny mi pomóc. ROZPISKA SUPLEMENTACJI ../Content/img/noimage.png Black Devil: 4 kapsułki przed treningiem siłowym 4 kapsułki na noc Creatine Powder: 10g przed i po treningu siłowym 5g przed i po kompleksach sztangowych BCAA Powder: 15g przed treningiem siłowym [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] moze do mnie zaddzwonić i powiedzieć ze kogos poznala i ma chlopaka ale to nie prawda ze powie tak zebym sie odczepil, za 10min zadzwonil i mi to powiedzial, miastem szliśmy przed tym to moeila ze poznala znajomych ze 2 kolegow moze przyjedzie zobaczyc jak.swieta wygladaja, mowila ze se pisze z nimi.po angielsku gada na.wazzup, a potem ten stary [...]
[...] http://oi60.tinypic.com/2mcj292.jpg C6 - 30g po treningu Protein 80 - 30g do śniadania WItaminy A-Z - rano po przebudzeniu 1 tab. Tri Creatine Malate - 5kap. przed i 5kap. po treningu Black Devil - 8kap. przed snem Bcaa Powder - 20g w trakcie treningu Beta Alanina - 5kap. przed treningiem Thermo Fusion - 3kap. po sniadaniu 3 [...]
[...] http://i60.tinypic.com/14wr30h.png C6 - 30g po treningu Protein 80 - 30g do śniadania WItaminy A-Z - rano po przebudzeniu 1 tab. Tri Creatine Malate - 5kap. przed i 5kap. po treningu Black Devil - 8kap. przed snem Bcaa Powder - 20g w trakcie treningu Beta Alanina - 5kap. przed treningiem Thermo Fusion - 3kap. po sniadaniu 3 [...]
[...] - 4x12, przerwy 30 sek - 10kg/20kg/22,5kg/25kgx5 Wstałem o 4:30, pomiary, zrobienie śniadanie rodzince, toaleta i trening dopiero o 5:30 zacząłem. Skończyłem równo przed 7. Nie wiem czemu, ale pasuje mi taka powolna, wieloseryjna RAMPA. Co ciekawe, w ostatnich seriach podnoszę więcej, niż wcześniej robiąc mniej serii i większe [...]
[...] zrobione drugi raz. Tym razem już na 3 powtórzenia. Bardzo mnie trening zmęczył. Wyszedłem bardziej zsapany niż po nogach. Aeroby robiłem już pod wieczór, bo bym nie zdążył przed pracą. Zresztą cieńko wyszło. Limit czasowy + telefony w trakci + sprawdzanie @ na którego czekałem… Zdecydowanie muszę robić je rano. Trening zacząłem o 5:50. Trwał [...]
[...] dla mnie jest zaleta, bo wchodzi gladko i szybko w mieso. Poza tym po Titanie poce sie na smierdzaco, czego na prolce nie bylo, ale to jak zauwazylem przypadlosc wiekszosci underow. Ogolnie sprzet godny polecenia. A dodam jeszcze ze ampy trzeba nadpilowac przed zlamaniem, inaczej nie idzie... Zmieniony przez - ultima w dniu 2015-04-20 21:37:53
[...] lecial okolo 2 lata temu. Wtedy z dawki 900mg zmniejszylem na 600mg i dalej robil bardzo dobrze. Apetyt niestety dawal w kosc a byle na redukcji. Znajomy skonczyl tego bolda przed wakacjami i od wrzesnia planuje powtorke wiec na pewno trzyma poziom. Cypio nie wiem ale lece na enanie wlasnie lajtowo 300mg week. Cera sie przetluszcza, libido na [...]
[...] nic mi się nie chce, nawet wychodzić z lozka, a dupsko boli jak nigdy wczesniej, to jest wystarczająca liczba powodów do tego żeby powiedzieć że towar jest zyebany, nie twierdzę że cały tribold to gowno bo przed tym wadliwym pudelkiem wszystko było ok, ale jeśli lab ma takie problemy to nazywanie Titana exlusive jest co najmniej nie na miejscu
[...] 11:42:05 jak po 2iu to igf kozacki według mnie! ale może niech ktoś się jeszcze wypowie. Długo biłeś? bo chyba następuje jakaś kumulacja igf i będzie różnica po 2-3dniach a 2-3tygodniach dodam lece 2j od pieciu dni przed snem w dzien badania dalem 2j o 4;30 rano na badanie poszedlem o 8;00 dajcie znac jak wynik i wogule radzcie cos dzieki pozdro
[...] to igf kozacki według mnie! ale może niech ktoś się jeszcze wypowie. Długo biłeś? bo chyba następuje jakaś kumulacja igf i będzie różnica po 2-3dniach a 2-3tygodniach dodam lece 2j od pieciu dni przed snem w dzien badania dalem 2j o 4;30 rano na badanie poszedlem o 8;00 dajcie znac jak wynik i wogule radzcie cos dzieki pozdro wedlug mnie rewelka
Siemanko, jestem przed 5 strzalem propa, dzisiaj mi wypada wieczorem, ogolnie mam 3 laby do dyspozycji, raczej sprawdzone od kumpli wiecznych koksiarzy wiec temat na 98% legit, wszystkie z labelami i data waznosci, kazdy po 100mg/ml: - EuroChem (na oleju sezamowym), - Goldline, - Genamed Pharma Poki co jade na EuroChem i troche urywa dupe, [...]
Siemanko, jestem przed 5 strzalem propa, dzisiaj mi wypada wieczorem, ogolnie mam 3 laby do dyspozycji, raczej sprawdzone od kumpli wiecznych koksiarzy wiec temat na 98% legit, wszystkie z labelami i data waznosci, kazdy po 100mg/ml: - EuroChem (na oleju sezamowym), - Goldline, - Genamed Pharma Poki co jade na EuroChem i troche urywa dupe, [...]
Czytałem ostatnio nowe badania jakiś naukowców, badali jakieś leki 16 lat po terminie, nic im nie było, działały jak przed laty ;) Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2016-12-16 14:03:49 iniekcje? wbijało sie po terminie,ale nie dekade po
Czytałem ostatnio nowe badania jakiś naukowców, badali jakieś leki 16 lat po terminie, nic im nie było, działały jak przed laty ;) Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2016-12-16 14:03:49 iniekcje? wbijało sie po terminie,ale nie dekade po Ja mówię o tabletkach, o zastrzykach akurat nie było mowy
[...] gdzie bylo 0 %-) tak ze wynik 8 jest sredni co najwyzej albo byl by gdyby mozna bylo to porownac na 1 osobie bo wyniki 2 innych osob nie sa miarodajne w przypadku BB. IGF badamy przed cyklem z gh i w trakcie po 2 nawet 3 tygodniach aby byl miarodajny wynik. IGF nam nie podskoczy po 1 zastrzyku. Zmieniony przez - BigMen w dniu 2016-12-24 10:29:57